tsebulaeva- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя tsebulaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1329 ккал

Жир: 78,85г | Белк: 77,78г | Углев: 82,56г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Сырники из рикотты, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (Эспрессо). Обед: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Жареные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Творог 9%. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Суфле. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsebulaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsebulaeva- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

tsebulaeva-Изменение Веса