Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saxifraga Adscendens
Журнал
20 апр 21
Saxifraga Adscendens- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1400 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 100,55г | Углев: 142,70г.
Завтрак:
Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Сливочное Масло, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Филе Индейки, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Помидоры.
Ужин:
Творог 9%, Кинза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чеснок, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Помидоры.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saxifraga Adscendens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю