Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
20 апр 21
Forrest73- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
2494 ккал
Жир: 72,00г | Белк: 141,07г | Углев: 299,04г.
Завтрак:
Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Novi Fondentenero 72%, Banana, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini.
Ужин:
Mulino Bianco Cioccoavena, OK Bio Gallette alla Quinoa, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Перекус/Другое:
Novi Fondentenero 72%, Alesto Mandorle.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю