29megway- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя 29megway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1545 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 98,02г | Углев: 113,95г. Завтрак: Отбивные из грудки, Сердце Говяжье, Рис Отварной. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Санта Овощи Весенние . Ужин: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Березовский Мясокомбинат Сердце Говяжье, Салат огурец с редисом, Рис Отварной, Блины на Молоке, Котлеты из лосося. Перекус/Другое: ЮККИ Мороженое Трио, Санта Бремор Салат Мимоза. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

29megway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

29megway- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

29megway-Изменение Веса