Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
20 апр 21
Mitr Irina- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
948 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 67,60г | Углев: 84,98г.
Завтрак:
Семушка Семена Тыквы Очищенные , Американо, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Курага, Финик, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка, Alpro Миндальное Молоко.
Обед:
Избенка Йогурт Греческий 4%, Агро-Альянс Бурый Рис, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовое Молоко, Американо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю