Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CeciliaCarol
Журнал
19 апр 21
CeciliaCarol- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя CeciliaCarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Worked yesterday, Monday It’s meal prep day for me !! Found those yummy turkey patties at giant (70c)so I cut them on cubes , mixed with some onion ,spinach and cherry tomatoes . On side got some sweet potatoes 🍠. Each portion would be 230c!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
709 ккал
Жир: 28,85г | Белк: 40,06г | Углев: 77,27г.
Завтрак:
Olive Oil , Cherry Tomatoes, Red Onions.
Обед:
Beef Heart (Cooked, Simmered) , Sweet Potato .
Ужин:
Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Lime Juice , Cucumber (Peeled) .
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn , Silk Vanilla Almond Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CeciliaCarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю