Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dominiquepordeus
Журнал
19 апр 21
dominiquepordeus- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя dominiquepordeus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
562 ккал
Жир: 20,35г | Белк: 26,61г | Углев: 69,98г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Tangerinas, Kiwi, Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral.
Перекус/Другое:
Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Caffeine Army Supercoffee 2.0.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dominiquepordeus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю