Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
19 апр 21
Svistoplas- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1693 ккал
Жир: 88,02г | Белк: 65,87г | Углев: 168,09г.
Завтрак:
Seaside Cheddar, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value California Sun-Dried Raisins, Dalmatia Fig Spread, Butter , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds, M&M's Fudge Brownie, Subway 6" Big Philly Cheesesteak, Wawa Chicken Noodle Soup (Medium).
Ужин:
Crackers , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lettuce, Ikea Sweet Oat Crisps, Capers , Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Olive Oil , Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds.
подробнее ...
Набралось 10,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю