Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnionH8er
Журнал
19 апр 21
OnionH8er- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя OnionH8er
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 430кк
Быстрая кашка невкусная..
как ПВА с опилками получилась😅, мы такой на даче щели в срубе замазывали
Надо купить обычной овсянки, либо я просто не люблю каши😑
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1229 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 55,97г | Углев: 126,10г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Перекресток Дыня Колхозница.
Обед:
Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Zuger Моцарелла в Рассоле, Rich Апельсиновый Сок , Жареное Яйцо, Шпинат.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Рагу из Кабачков.
Перекус/Другое:
Дымов Индейка Варено-Копченая.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
лучше овсянку долгой варки брать и на молоке наполовину с водой варить, очень вкусно, особенно если бухнуть туда какао порошок и сах зам
19 апр 21 написано членом:
32babela
Я люблю овсянку монастырскую
19 апр 21 написано членом:
mondial1989
Не люблю каши. Делаю смесь из шоколадного протеина, творога,вишни, банана, немного геркулеса туда и йогурта. Сытно и вкусно
19 апр 21 написано членом:
RinaRinska
оооо дыня😋😋😋🤤🤤🤤
19 апр 21 написано членом:
TATIana♡
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnionH8er-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю