yin殷- Журнал, 19 апр 21

2021/4/19

☀️ 早餐：豬肉+生菜+🥚+吐司
☀️ 午餐：花椰菜米炒鮭魚+🥚+高麗菜+🍉
🌙 晚餐：烤地瓜+茶葉蛋+豬肉餅+香腸+鴨血
🚴🏻‍♂️ 運動：飛輪40分

晚餐本來只有🍠跟🥚，看到家裡剩菜就想吃😂
然後我妹還買豬肉餅回家😤當然要吃

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

46 ккал

Жир: 0,23г | Белк: 0,93г | Углев: 11,48г. Завтрак: 西瓜. подробнее ...

Комментария

哈哈哈哈哈😂美食不能錯過當然要吃！！妹妹神助攻

19 апр 21 написано членом: 火鍋小姊姊

好妹妹👍

19 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

🙌🏻 對啊，先吃再說😂😂 明天早上就會後悔😏

19 апр 21 написано членом: yin殷

我妹會帶食物回來是很難得的她以前畢業旅行/校外教學我都叫她記得帶伴手禮，結果好幾次都空手回來，她都說她有買只是在車上吃掉了🙄🙄無限白眼

19 апр 21 написано членом: yin殷

雖然我是獨子..但我最近發覺有個妹妹也不錯！可能我一直身邊都是姐姐。哈哈

19 апр 21 написано членом: karl-wu

讚妹妹(✪ω✪)👍

19 апр 21 написано членом: 白小茶

成長：我是老大我也很想要哥哥或姐姐呢🥺

19 апр 21 написано членом: yin殷

小茶早安 😊

19 апр 21 написано членом: yin殷

因為生活頗多無奈..現在的社會比較冷漠..以不像以前容易遇到會真心相待的人.不然外面認識的哥哥姐姐有的也不錯喔！我都是外面沒有血緣的哥哥.姐姐..好像我外面的都比自家的親..我可能是撿回來養的..哈哈我沒什麼同輩緣..哈哈..妹妹弟弟就更不會有啦！

19 апр 21 написано членом: karl-wu

早安安😃

19 апр 21 написано членом: Hana_211

我也是家裡老大超廢大哥專門奴役弟弟的那種🤣 然後兄長力就被我消耗的差不多現在已經使喚不動了🤣🤣

19 апр 21 написано членом: 飆速宅男

對啊外面認識的很多比我大的也都很親但畢竟是家裡老大扛的事情也多🤣

19 апр 21 написано членом: yin殷

Hana午安

19 апр 21 написано членом: yin殷

我妹也是被我使喚的😂😂 🤪🤪壞姊姊

19 апр 21 написано членом: yin殷

你們都是互相照顧弟妹啦..別這麼說..

20 апр 21 написано членом: karl-wu

图三那一盘有点好吃😋

20 апр 21 написано членом: Prom-ting

Prom-ting 也是最邪惡的一盤😂

20 апр 21 написано членом: yin殷


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yin殷-Изменение Веса