Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торя404..
Журнал
19 апр 21
Торя404..- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Торя404..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День первый...
Сегодня без срывов, потому что утром, узнав вес, получил порцию мотивации и ненависти к себе
Сегодня 1000 калорий... Но вышло 1005
Это было сложно, поскольку я резко с ±2000 калорий перешёл..
А вот как я справляться буду с днями на 350-500 калорий не знаю..
Когда у меня было обострение аны я спокойно ел 150 калорий в день месяца три подряд, а сейчас, после булимии, кп и голодовок стало сложнее..
Я не верю в себя..
Да и никто не верит).. многие говорят об этом прямо :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1005 ккал
Жир: 25,27г | Белк: 104,09г | Углев: 84,56г.
Завтрак:
Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Отруби Овсяные.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком.
Ужин:
Mirinda Mirinda Mix-It Вкус Арбуза и Ягод.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торя404..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю