Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elihu Feldman
Журнал
19 апр 21
Elihu Feldman- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Elihu Feldman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1263 ккал
Жир: 60,08г | Белк: 51,06г | Углев: 133,00г.
Завтрак:
Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Spinach Salad, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Green Cabbage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Red Peppers, Carrots, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Celery.
Ужин:
Instant White Rice, Planters Dry Roasted Peanuts, Turkey Dark Meat , Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie).
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elihu Feldman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю