Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
19 апр 21
zema888- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
2374 ккал
Жир: 131,28г | Белк: 195,88г | Углев: 99,57г.
Завтрак:
Творог 9%, Яичница, Велком Грудинка Домашняя.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Велком Грудинка Домашняя, Простоквашино Кефир 1%, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Велком Грудинка Домашняя.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю