Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
19 апр 21
GennadiiS- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1036 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 68,12г | Углев: 112,55г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 1,5%.
Обед:
Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко.
Ужин:
Активиа Черника и 5 Злаков, Савушкин Продукт Творог 5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Danke Сыр Тильзитер .
подробнее ...
449 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю