Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anisamita
Журнал
19 апр 21
anisamita- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя anisamita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1073 ккал
Жир: 43,07г | Белк: 47,86г | Углев: 126,09г.
Завтрак:
Kerupuk Udang, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Bihun Goreng, Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat.
Ужин:
Telur Rebus, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bihun Goreng, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Santan, Ikan Lemuru, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roma Biskuit Sari Gandum, Keripik Singkong, Tahu Goreng, HiLo Choco Hazelnut, Pisang.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anisamita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю