robbievos- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na een week van ups en downs eindelijk weer eens naar beneden yeyyyyyyyyyyyyy,...

96 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1024 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 36,80г | Углев: 110,84г. Завтрак: AH Volkoren Bollen, Milbona Jong Komijn 30+, Milbona Jong Komijn 30+, AH Volkoren Bollen. Обед: Lidl Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Ужин: Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Перекус/Другое: Euro Shopper Maria Biscuit, Koffie. подробнее ...

2910 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Mooi zo 👍🏻

19 апр 21 написано членом: PeetjePuk

Super gedaan 👏

19 апр 21 написано членом: annemiek rembil

En behoorlijk ook!

19 апр 21 написано членом: keto_danny

Netjes!👌

19 апр 21 написано членом: asjege

Goed zo 😃👌🏾💪🏾😘

19 апр 21 написано членом: linshelu

Heel knap

19 апр 21 написано членом: carolinequichou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса