webermasha- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя webermasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

46,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

657 ккал

Жир: 22,77г | Белк: 38,35г | Углев: 75,45г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Velle Овсяный Десерт Шоколад, Гречка Отварная, Клубника, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Обед: Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Ужин: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Milka Шоколад Молочный с Двухслойной Начинкой, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Красная Смородина, Замороженная Вишня, Клубника, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

webermasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

webermasha- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

webermasha-Изменение Веса