Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
19 апр 21
Лобанов Сергей- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1667 ккал
Жир: 71,59г | Белк: 76,65г | Углев: 178,97г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Вологжанка Сметана 18%, Добрянка Пирог с Клюквой, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Борщ со Свининой.
Ужин:
Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Сметана 18%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%.
Перекус/Другое:
Главпродукт Малина Протертая с Сахаром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю