Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
19 апр 21
oliya19851- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1223 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 96,05г | Углев: 100,11г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком.
Обед:
Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красные Помидоры, Цукини, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями.
Перекус/Другое:
Даниссимо Даниссимо с Вишней .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю