Deborahg382- Журнал, 03 апр 14

Параметры Пользователя Deborahg382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm a little bummed I didn't see movement on the scale but gained six ounces. Not looking back though, today is day four of a fat fast. Fat burning takes time. Looking forward to the rest of the week.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2014:

987 ккал

Жир: 98,46г | Белк: 20,25г | Углев: 6,32г. Завтрак: Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Обед: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). Ужин: Daisy Sour Cream, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Land O'Lakes Salted Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes, many things effect our water weight and the scale. Sodium, Exercise, medications, inflammation, sickness, stress, etc. So it will go up and down all day. All you can do is stick with it, drink your water and keep going.

03 апр 14 написано членом: Suzi161

I'm running with it. focusing on water intake. Thanks for the post! :)

03 апр 14 написано членом: Deborahg382


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborahg382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborahg382- Журнал, 03 апр 14

Оставить свой Комментарий

Deborahg382-Изменение Веса