Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
19 апр 21
Anzhelika AngelY- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну вот - за четыре месяца минус 6 кг 300 гр . для меня это большая победа , тк. продолжаю бороться с отеками и , с опять вышедшем из под контроля , гипотиреозом . но я не сдамся ! у меня есть цель и я до нее дойду .
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1216 ккал
Жир: 52,45г | Белк: 66,51г | Углев: 118,62г.
Завтрак:
Травяной Чай, Яйцо, Йогурт (3) 1.5%, Вода из под Крана, Геркулес Геркулес Монастырский , RLine Whey Протеин, Be First Коллаген.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне.
Ужин:
Макароны по флотски.
Перекус/Другое:
Красная Цена Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ой как мне знакомы ваши проблемы и с отёками и гипотиреозом ...у меня у самой тоже самое..по моему это друг от друга не отделимо
20 апр 21 написано членом:
Iskorka ya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю