Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
19 апр 21
panzercheg- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1898 ккал
Жир: 114,28г | Белк: 154,44г | Углев: 57,49г.
Завтрак:
President Сыр Чечил Белый Соломка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Обед:
Белковый Омлет, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Moloko Сыр Petit Premier, President Сыр Чечил Белый Соломка.
Ужин:
FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Alparo Кокосовое Молоко.
Перекус/Другое:
Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Яичница, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Moloko Сыр Petit Premier.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю