Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanzat
Журнал
19 апр 21
tanzat- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя tanzat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
608 ккал
Жир: 28,09г | Белк: 72,46г | Углев: 12,68г.
Завтрак:
Power Pro Протеиновый Коктейль .
Обед:
Яичница (с Целым Яйцом).
Перекус/Другое:
Бондюэль Молодой Горошек, Огурец, Атлантика Форель Радужная, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 46 минуты, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanzat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю