tanzat- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя tanzat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

608 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 72,46г | Углев: 12,68г. Завтрак: Power Pro Протеиновый Коктейль . Обед: Яичница (с Целым Яйцом). Перекус/Другое: Бондюэль Молодой Горошек, Огурец, Атлантика Форель Радужная, Вареное Яйцо. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 46 минуты, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanzat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanzat- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

tanzat-Изменение Веса