Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
19 апр 21
inalovna🤷♀️- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
802 ккал
Жир: 18,68г | Белк: 100,81г | Углев: 58,77г.
Завтрак:
Фрутоняня Витаминный Салатик, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле.
Ужин:
Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Окей Тилапия Филе без Кожи.
Перекус/Другое:
Ашан Киви, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Pretto Сыр Рикотта.
подробнее ...
1329 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю