innara jenna tanjung- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя innara jenna tanjung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1177 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 80,18г | Углев: 135,00г. Завтрак: Jambu Air, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Ikan Mujair Goreng, Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Kubis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Kue Bolu, Martabak Telur. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innara jenna tanjung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innara jenna tanjung- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

innara jenna tanjung-Изменение Веса