Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scherbakova.veronika
Журнал
17 апр 21
scherbakova.veronika- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя scherbakova.veronika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
2099 ккал
Жир: 83,79г | Белк: 61,82г | Углев: 270,62г.
Завтрак:
Полезноff Гранола Ягодная, Date, Oil Roasted Cashew Nuts, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Valio Сметана 42%.
Обед:
Russian Chicken Egg, Valio Сметана 42%, Коломенское Лаваш Тандырный, МЛМ Борщ с Мясом, У Палыча Борщ Домашний.
Ужин:
Valio Сметана 42%, Oil Roasted Cashew Nuts, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Date, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Коломенское Лаваш Тандырный, Частная Галерея Бременский Пряник.
Перекус/Другое:
Raw To Go Veg Арахисовый Батончик, Частная Галерея Бременский Пряник, Пятерочка Яблоко Сезонное, Приправыч Желе Абрикосовое, Вологодские Продукты Мармелад с Кедровым Орехом, Вологодские Продукты Мармелад с Кедровым Орехом.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scherbakova.veronika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю