irzichek- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя irzichek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прогулка перед сном😊

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1192 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 86,52г | Углев: 137,05г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помело, Prime Kraft Коллаген, Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Апельсин, Мираторг Мексиканская Смесь, Кальмар Отварной. Ужин: Голден Яблоко , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. подробнее ...

590 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irzichek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irzichek- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

irzichek-Изменение Веса