Morninglory1121- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Morninglory1121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

713 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 54,88г | Углев: 33,79г. Завтрак: Tea (Brewed), Daily Vitamins. Обед: Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Stop & Shop Baby Carrots, Queen Victoria Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Brita Filtered Water, Truffles, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Unsalted Peanuts. подробнее ...

4059 ккал

Упражнение: Daily step total-11500 - 1 минута, Бокс - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morninglory1121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morninglory1121- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Morninglory1121-Изменение Веса