yoyii_h- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя yoyii_h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1255 ккал

Жир: 30,58г | Белк: 119,04г | Углев: 125,95г. Завтрак: Nescafé Tradición, Marco Polo Aliño Completo, Selz Galletas de Salvado Light, Huevo (Entero). Обед: Sal Marina, Zumo de Limón, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Pimentón, Pepino (Pelado), Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Colun Yoghurt Light, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Plátano, Copacabana Cacao Amargo, Manzanas Fuji. Перекус/Другое: Livean Gelatina. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyii_h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyii_h- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

yoyii_h-Изменение Веса