Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ary rizalie
Журнал
18 апр 21
ary rizalie- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя ary rizalie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
walaupun cuma 1 kg selama 3 mggu an...sdh alhamdulillah banget...krn utk menurunkan 1 ons saja berat banget 🤲🙏😘🥰
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1648 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 77,19г | Углев: 179,86г.
Завтрак:
Kurma.
Ужин:
Kerupuk Udang, Rendang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Nasi Putih, Risoles, Lumpia Basah.
Перекус/Другое:
Kue Lumpur.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ary rizalie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю