джусикнехочужрать- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя джусикнехочужрать | < Предыдущая Запись |Следующий >

Апдейт: занималась новыми тренировками 4 дня, на пятые начались КД и благополучно я забила, из-за них же жрала как не в себя 4-5 дней (я не помню уже сколько) и со вчера снова буду есть на 800-900кал. Чувствую себя на 4/10, если вообде себя чувствую. Стараюсь не думать о том, что мои руки и ляжки гигантских объемов 🥰🤲🏻😌

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1076 ккал

Жир: 31,60г | Белк: 36,65г | Углев: 165,26г. Завтрак: Сахар, Печеночные Котлеты, Плавленный Сыр, Лаваш Армянский, Чай. Обед: Сушеное Манго, Борщ Украинский, Przysnacki Chrupki. Ужин: Розумний Вибір Морковка по Корейски, Мойва Жареная, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Жако Зефир Бело-Розовый, Банан, Апельсин, Roshen Дюшес. подробнее ...

Поддержка

Комментария

С таким кол-вом калорий,вес очень быстро вернется. Я худела примерно на таком же кол-ве калорий до 49. А потом меня разнесло до 70,ибо здоровье подорвано было таким похудением напрочь. Спойлер. Когда похудеешь до своего желанного веса,то всё равно не будешь довольна,т.к. всегда будет хотется меньшего веса. А потом также наберешь вес и снова будешь худеть,но с каждым разом будет получаться всё медленней и медленней и всё сложнее и сложнее.

25 апр 21 написано членом: YaBaka

Ябака, +++

29 июл 21 написано членом: Virusy-gusy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

джусикнехочужрать-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

джусикнехочужрать- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

джусикнехочужрать-Изменение Веса