Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
18 апр 21
Samuel73- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
2100 ккал
Жир: 82,05г | Белк: 92,28г | Углев: 252,97г.
Завтрак:
Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Flan de Huevo, Patatas Fritas, Estofado de Carne, Flan de Huevo.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Pan de Molde, García Baquero Queso Tierno, Campofrío Jamón York, Flan de Huevo, Flan de Huevo.
подробнее ...
2354 ккал
Упражнение:
Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю