Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mentariv44
Журнал
18 апр 21
mentariv44- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя mentariv44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
semangat go BB ideal
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1199 ккал
Жир: 23,12г | Белк: 90,50г | Углев: 182,88г.
Завтрак:
Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kit Kat Coklat, Sunpride Pisang Single.
Обед:
Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
Ужин:
Bango Kecap Manis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tomat Merah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang.
Перекус/Другое:
Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mentariv44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю