Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mayisa95
Журнал
18 апр 21
mayisa95- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя mayisa95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак фруктовый салат с топингами и с заправкой из йогурта (216 ккал) и кофе с молоком:)
Выглядит не аппетитно, но очень вкусно☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1458 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 61,44г | Углев: 220,20г.
Завтрак:
Виноград, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Клубника, банан Мини, Простой Йогурт.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Kalleh Фета, Куриная Грудка Отварная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mayisa95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю