Jimmy_U68- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Jimmy_U68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

geht immer etwas hoch nach dem Samstäglichen Cheatday 😄🎂
Gestern 4 Std am Rad

67,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1766 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 103,31г | Углев: 236,10г. Завтрак: Honig, Dorfgold Schinkenwurst, Kaffee, Ströck Kornspitz, Käse, Milfina Magertopfen, Marmelade. Обед: Brownie, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gourmet Acht Schätze mit Basmatireis. Ужин: Schlagsahne, Gourmet Acht Schätze mit Basmatireis, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Milfina Magertopfen, Himbeeren. Перекус/Другое: Insumed Eiweißriegel, Espresso. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimmy_U68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimmy_U68- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jimmy_U68-Изменение Веса