Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
18 апр 21
nando_884- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
2685 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 155,74г | Углев: 380,54г.
Завтрак:
Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Quesitos Light, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Churros.
Обед:
Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Tacos de Pavo, Hacendado Tallarines.
Ужин:
Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Gullón Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Filete de Añojo, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hero Baby 8 Cereales Galleta, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю