Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
18 апр 21
tafincevatatana- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
860 ккал
Жир: 36,39г | Белк: 50,45г | Углев: 77,98г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Глобус Горошек Зелёный, Село Зеленое Кефир 1%.
Обед:
Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Вятушка Сметана 18%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Ужин:
Печень Говяжья Жареная, Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Вятушка Сметана 18%, J7 Сок Томатный, Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю