Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
18 апр 21
Olganegreba- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1320 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 49,27г | Углев: 143,89г.
Завтрак:
Сдобушка Пирожок с Повидлом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом.
Обед:
Лента Язычки Слоеные, Develey Соус Тар-Тар, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Кабачок, помидор , перец тушёные Онега, Atoyan Колбаса Домашняя, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Русскарт Кукурузные Палочки Кузя.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю