chernica75751- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1136 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 94,14г | Углев: 117,90г. Завтрак: Активия Натуральный Йогурт, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Банан, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Обед: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Ужин: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Вафельный Рожок, Стебель бамбука Соус Барбекю, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса