yumyammy- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя yumyammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

5일간의 에그패스팅 결과 약 3키로 감량.
이번엔 식단은 잘 지켰고 시간 맞추기가 어려워 점심 저녁사이 공백이 꽤 길었다.
오늘부터는 키토식으로 보식 시작!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1687 ккал

Жир: 140,11г | Белк: 81,49г | Углев: 26,22г. Обед: 구운계란, 웨스트골드 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. Ужин: 일화 초정탄산수, 깻잎, 상추, 새송이버섯, 대패삼겹살. Перекус/Другое: 아몬드. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yumyammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yumyammy- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

yumyammy-Изменение Веса