EgbertoMarques- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя EgbertoMarques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2967 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 225,74г | Углев: 354,25г. Завтрак: Amendoim, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Banana Nanica, Habib's Tabule, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Ужин: Patinho Grelhado, Pão Integral. Перекус/Другое: Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Arroz Integral. подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EgbertoMarques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EgbertoMarques- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

EgbertoMarques-Изменение Веса