Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
18 апр 21
pooh4062- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
싸패관련드라마를 쫌 봤더니 악몽과 두통으로 단잠을 이루지 못하고 쫒겨다니다가 깨버렸다. 영~~피곤하네;;
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1317 ккал
Жир: 36,34г | Белк: 74,01г | Углев: 173,36г.
Завтрак:
바나나, 롯데제과 드림카카오 82%, 구운계란, 남양유업 마이플레인, 아몬드.
Обед:
참치김밥, 팽이버섯, 닭가슴살, 양배추, 느타리버섯.
Ужин:
바나나, 오이 (껍질 포함), 바나나, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 삶은 계란, 쪽파.
Перекус/Другое:
농심 짜파링, 호올스 호올스 캔디.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю