Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
13 апр 21
sanya.ponomareva.4- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1368 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 77,09г | Углев: 143,26г.
Завтрак:
Fit Kit Protein Bar Соленая Карамель, Сыр, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом.
Обед:
Запеченный Картофель, Гуляш из Курицы.
Ужин:
НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%, Магнит Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Увелка Манник Абрикосовый, Грецкие Орехи, ВкусВилл Яблочные Чипсы.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю