IrinaOrl- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1347 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 90,57г | Углев: 78,94г. Завтрак: Помидоры, Valio Молоко 0,05%, Лента Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Шампиньоны, Фаворит Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Печеная, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, салат аля оливье, Billa Окорок из Свинины. Ужин: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса