carolina mv- Журнал, 17 апр 21

Ontem completei 1 mês de jejum e R.A muita coisa mudou.
5.9 kilos a menos e hj vou iniciar caminhada vamos ver se acelera a minha perda.
Alguns dias meu peso sobe do nada então decidi que vou pesar uma vez na semana só.E tirar hj uma foto de corpo inteiro e anotar tb as medidas.

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1579 ккал

Жир: 113,20г | Белк: 57,75г | Углев: 93,35г.   Завтрак: Cafezinho. Обед: Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: Salame, Figos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Cream Cracker. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...