Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
17 апр 21
thiagosantosts7- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
2632 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 180,69г | Углев: 358,74г.
Завтрак:
Hellmann's Maionese, Suco de Limão, Alface, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido).
Обед:
Hellmann's Maionese, DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hellmann's Maionese, Carboidrato, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Italac Leite Condensado Semidesnatado, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Hikari Fubá Mimoso, Toddy Toddy.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю