Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giohagiorgianni
Журнал
17 апр 21
giohagiorgianni- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя giohagiorgianni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy desayuno delicioso de 24 horas de guardia, bien resuelto porque nos vamos de ruta y con los numeros de la bascula bajando y bajando. 💃🏽 Seguimos enfocados...
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
1434 ккал
Жир: 55,59г | Белк: 79,41г | Углев: 154,56г.
Завтрак:
Hacendado Yogur de Proteinas, Fresas, Huevo, Yogur de Proteinas, Harina de Avena, Levadura, Mix Semillas.
Обед:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Emperador a la Plancha, Patatas Fritas, Alteza Chipirones Enharinados, Calamares Fritos, Arroz al Horno.
Перекус/Другое:
Naranjas.
подробнее ...
2668 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Y todo eso para desayunar?
17 апр 21 написано членом:
reni2015
Un desayuno delicioso y completo!!
17 апр 21 написано членом:
Lasaña
Así es, todo eso para desayunar y rendir en la ruta... y la bascula bajando y yo sintiendome mucho mejor que es lo mas importante.
17 апр 21 написано членом:
giohagiorgianni
y el descanso para cuando?
18 апр 21 написано членом:
Vir he
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giohagiorgianni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю