corna_80- Журнал, 17 апр 21

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

124,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

222 ккал

Жир: 7,00г | Белк: 18,00г | Углев: 21,00г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Nutrition Shake Mix. подробнее ...

3700 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corna_80-Изменение Веса