Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
17 апр 21
Лобанов Сергей- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
1509 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 67,40г | Углев: 187,80г.
Завтрак:
Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Вода, Кукурузная Каша.
Обед:
Добрянка Пирог с Клюквой, Чай, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста.
Ужин:
Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Сметана 18%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю