djalena10- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1568 ккал

Жир: 66,10г | Белк: 61,14г | Углев: 180,41г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Dijo Тортилья Пшеничная. Обед: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Маг Хлеб с Семечками, Свежие Новости Сметана 22%, Щи Кислые. Ужин: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Пропаренный Вареный. Перекус/Другое: Евроопт Булочка Сметанник. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса